Browsing: Fitness and Health

Fitness and Health
0

ഒരു പനി വന്നാല്‍ ഉടന്‍ പാരസെറ്റമോള്‍ വാങ്ങിക്കൊടുക്കുക പതിവാണ്. വലിയവരാണെങ്കിലും കുട്ടികളാണെങ്കിലും ഇതാണ് പതിവ്. കുഞ്ഞിന് പനിക്കുന്നു ഉടന്‍ ഡോക്റ്ററെ…

Fitness
0

ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനിതാ ഐസ് ക്യൂബ് മാജിക്. വെറും ഐസ് ക്യൂബല്ല. ചില മിശ്രിതങ്ങള്‍ ചേര്‍ത്ത ഐസ് ക്യൂബ്. തേന്‍, ഒലീവ്…

Fitness and Health
0

കഴുത്തുവേദനയെ അവഗണിക്കരുത്…ഗുരുതര പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ടാക്കിയേക്കുമെന്നു പറയുന്നു ഡോക്റ്റര്‍മാര്‍. അസ്ഥികളുടെ ഘടന, പേശികള്‍, നാഡീ വ്യവസ്ഥയിലെ ക്രമമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയവ കഴുത്തു വേദനയ്ക്കു കാരണമാകാം.…

Fitness and Health
0

കുടുംബത്തില്‍ ഒരാള്‍ക്ക് ക്യാന്‍സര്‍ രോഗം വരുക എന്നു പറഞ്ഞാല്‍ മാനസികമായി ആകെ തളരുക എന്നതാണ് പൊതുവെ കണ്ടു വരുന്നത്. അക്ഷരാര്‍ത്ഥത്തില്‍…

Fitness and Health
0

പഴത്തൊലി വലിച്ചെറിയാനുള്ളതല്ല. അതു നിറയെ പോഷക സമ്പുഷ്ടമാണെന്നു വിദഗ്ധര്‍.  ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉത്തമം. പഴത്തോലില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറ്റമിന്‍ എ…

Fitness
0

നല്ല മധുരമുള്ള പഴങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യത്തിന് നല്ലതാണെന്നു കണ്ടയുടന്‍ അങ്ങു തിന്നു തീര്‍ക്കരുത്. കാരണം അവ നല്ല ഫെയ്‌സ് പാക്കുകള്‍ കൂടിയാണ്.മുന്തിരിയും…

Fitness and Health
0

ലൈംഗിക ബലഹീനതയെ സംബന്ധിച്ച ആശങ്കകളാണ് യുവതലമുറയ്ക്ക്. പുതിയ ആഹാരശീലങ്ങളും ജീവിത ശൈലിയും കംപ്യൂട്ടറിനു മുന്‍പിലിരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ടുണ്ടാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുമെല്ലാം…

Fitness and Health
0

ശകുനം നന്നെന്നു കരുതി പുലരുവോളം കക്കരുതെന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. പലരും ഇങ്ങനെയാണ്. എന്തെങ്കിലും ഒരു സാധനം നല്ലതെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ അതു…

Fitness and Health
0

ഏതൊരു മനുഷ്യനും ഉറക്കം പ്രധാനമാണ്. ഉറക്കമില്ലെങ്കില്‍ പിന്നെ ജീവിതമില്ല എന്നാണ് പറയാറ്. പകല്‍ മുഴുവന്‍ ജോലി ചെയ്തു ക്ഷീണിച്ചു വരുന്ന…

Fitness and Health
0

ഇന്നു തൈരുണ്ടായതു കൊണ്ട് ഊണ് കേമമായി എന്നു പറയാത്തവരുണ്ടാവില്ല. കാരണം മലയാളിയുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ തൈരിന്‍റെ പങ്ക് വലുതാണ്. പഴയ കാലത്തും…

1 24 25 26 27 28 32