Browsing: Fitness and Health

Fitness and Health nannammal
0

98ാം വയസ്സിലും തമിഴ്നാട് സ്വദേശിയായ നന്നമ്മാള്‍ ആരോഗ്യവതിയാണ്. വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്റെ യാതൊരു അവശതകളും നന്നമ്മാളെ ബാധിച്ചിട്ടില്ല. മുട്ടുവേദന, കാലുവേദന, നടുവേദന എന്നൊക്ക…

Health r
0

കടുത്ത സൂര്യതാപമുള്ളപ്പോള്‍ പുറത്തിറങ്ങരുതെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ് അധികൃതരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു ഏല്‍ക്കുന്ന തൊഴിലില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ക്കാണ് സൂര്യാഘാതം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. കടല്‍ത്തീരങ്ങളിലോ…

Fitness and Health juice
0

തടി കുറഞ്ഞുവെന്നു കേട്ടാല്‍ ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കും സന്തോഷമായിരിയ്ക്കും ഉണ്ടാകുക. കാരണം സൗന്ദര്യം നിര്‍ണയിക്കുന്നതില്‍ ഇതേറെ പ്രധാനമാണെന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ. സൗന്ദര്യത്തിനു മാത്രമല്ല,…

Health z
0

മുതിര്‍ന്നവര്‍ നമ്മളോട് പലപ്പോഴും അത് ചെയ്യരുത് ഇത് ചെയ്യരുത് എന്ന് പറയാറുണ്ട്. ഇവയില്‍ ഒന്നാണ് ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം ചെയ്യുന്ന…

Fashion and Lifestyle couple-on-bed
0

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിന്റെ അടിത്തറ എന്താണെന്ന് ചോദിച്ചാൽ സംശയം കൂടാതെ ഉത്തരം പറയാൻ കഴിയും, സെക്സ്. കേട്ടാൽ നെറ്റി ചുളിക്കുമെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ…

Health s
0

വാഷിങ്ടണ്‍ : വീട്ടില്‍ പാകംചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ച്‌ പുതിയ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. വീട്ടില്‍ പാകംചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരില്‍ പൊണ്ണത്തടിക്കുള്ള സാധ്യത…

Health w
0

ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുകയെന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. ശരീരത്തിലെ ഒട്ടുമിക്ക അവയവങ്ങളുടെയും സുഗമമായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് സഹായിക്കും.…

Health d
0

ഇത്ര നാളും നാം കരുതിയിരുന്നത് ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് വഴിതെളിക്കുമെന്നായിരുന്നു. പ്രായപൂര്‍ത്തിയായ ഒരാള്‍ ദിവസം അഞ്ച് ഗ്രാമില്‍ താഴെ…

Health nail
0

ശരീരത്തിന്റെ മറ്റേതു ഭാഗത്തപ്പോലെ നഖത്തിലും പ്രശ്‌നങ്ങളും രോഗങ്ങളുമുണ്ടാകുന്നത് സാധാരണയാണ്.സാധാരണ നഖത്തിന് ചുവപ്പുരാശിയുള്ള വെളുപ്പാണ്. ചിലരില്‍ ഇത് മഞ്ഞനിറത്തോടു കൂടിയുമാകും.ചിലരുടെ നഖത്തില്‍…

1 2 3 4 5 30